昆明云遮日微风伴 周末天易出行

　　周末最后一天，天气也将一改前两天的阴霾，呈现出一个秋高气爽的天气。据昆明(昆明公交查询,昆明火车时刻表,昆明长途汽车,昆明天气预报)市气象台天气预报显示，今天白天昆明(昆明公交查询,昆明火车时刻表,昆明长途汽车,昆明天气预报)的天气为多云，气温16~26℃，偏南风2级。

今天昆明(昆明公交查询,昆明火车时刻表,昆明长途汽车,昆明天气预报)是多云天气，云彩会遮住阳光，温度适宜又有微风相伴，非常适宜旅游。要提醒的是，今天属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。


据预报，今天云南大部有小到中雨或阵雨，其中迪庆、怒江、大理(大理公交查询,大理火车时刻表,大理长途汽车,大理天气预报)、丽江(丽江公交查询,丽江火车时刻表,丽江长途汽车,丽江天气预报)、保山(保山公交查询,保山火车时刻表,保山长途汽车,保山天气预报)、德宏、临沧(临沧公交查询,临沧火车时刻表,临沧长途汽车,临沧天气预报)、普洱西部为多云间阴有阵雨局部中雨天气，其他地区多云局部有阵雨；明天，云南中北部等地有小到中雨或阵雨。

“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个原则，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。而水果中含酸性物质种类最多的当数山楂，其次是葡萄。此外，柚子、石榴也是秋天常吃的酸味水果。



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