元旦假期南昌天气晴好 但气温仍偏低

　　昨日，记者从省气象部门获悉，今日低层有弱切变活动，全省晴转多云，早晨大部分地区有雾，28日晴天多云为主。29日至31日又有一股较强冷空气来临，将带来大风、降温天气，局部可伴有弱降水，偏北风5级，阵风7～8级。值得注意的是，2011年1月1日至3日元旦假期，省城以晴天多云天气为主，但气温持续偏低。

　　进入冬季后，每天的最低气温一般出现在早上5时左右。但仍然有一些市民选择早起锻炼。有关医疗专家表示，冬季早上天气较冷，人体的抵抗力相对较弱，此时运动容易受细菌、病毒的侵袭而感冒，晨练便成了一个“错误”的选择。专家建议，运动开始之前最好先在室内活动活动，热热身，等觉着有暖意时再外出运动，则更能起到锻炼的作用。


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