南宁未来两天天气晴好 天暖了先不急着脱厚衣服

　　　昨日，久违了的阳光出现了，给周末带来了不错的天气，外出扫墓、踏青都很适合。今天，除了桂林、柳州、贺州、河池、百色等市阴天部分地区有小雨外，全区其它地区阴到多云。南宁市今天多云，偏东风1—2级，最低气温18℃，最高气温25℃，空气相对湿度60%-90%。未来两天，晴好天气仍将继续。

　　【洗晒指数】适宜洗晒

　　【顾问唠叨】晒被子正当时

　　最近一段时间，天气要么是雨雾，要么是阴天，加上3月份以来气温都不是很高，想必不少家庭都积压了一些想要晾晒的厚重衣服和被子。这几天气温回升，太阳也放出了光芒，想要晒衣服和被子的家庭要抓住时机。那么被子该如何晒呢？生活顾问表示，羊毛被水洗后，千万不能像棉被一样拿去暴晒，一定要烘干。可在暖阳下晒1小时，装进无纺布储物袋保存。羽绒被和蚕丝被，也是不能暴晒只能放在阴凉处晾干。如果已使用2—3年的，最好去干洗店干洗一下；而棉被直接在太阳底下晒就好。

　　【着装指数】凉，舒适

　　【顾问唠叨】天暖了先不急着脱

　　民间流传“春不忙脱衣”“吃了端午粽，再把寒衣送”的俗语，都是告诉人们在春季适当捂捂更健康。生活顾问认为，是否春捂，要与个人体质挂钩，有人怕冷，也有人怕热，一些寒性体质的人夏季仍觉不暖，也有人在初春就穿短袖的。春季阳渐升，阴渐藏，一般来说，初春季节，人们的机体调节功能，尤其体质较弱的老人和小孩，远远跟不上天气的变化，稍不注意就会生病。所以，不要一下子脱得太多，而是要衣服逐渐递减，即衣物要视天气的变化情况一件一件地脱。也不要过早地给孩子脱掉棉衣或穿得太少，一旦遇到气温下降，孩子就难以适应，外出遭受冷风刺激，容易患伤风感冒、急性扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病。


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