无锡4日起天气阴有阵雨

　　今天，无锡(无锡天气,无锡火车时刻表)天气晴热，气温继续升高。市气象台预计，从3日开始天气将逐步转阴，不过近日的气温还是偏高，最高可达30℃以上。市气象专家介绍，受冷暖空气共同影响，4日起锡城呈阴有阵雨天气；端午小长假期间，将有一场明显降雨过程。中央气象台预报，从3日起，大气环流形势调整，长江中下游地区降雨呈增多趋势，将出现中到大雨，局部地区有暴雨，对增加库塘蓄水、缓和旱情有利。

　　刚过去的5月，天气多次剧烈转折，气温从历史同期最高的36.4℃，忽儿降到20℃左右，现在天气又逐渐转热，可谓变化无常。不少难以适应天气变化的人，都患了感冒。医生建议，在感冒初期要多喝水，保持充足水分能让咽喉痛和鼻塞等症状减轻，最好在热水中加点盐，有利于减轻喉咙痛。需要注意的是，不要一次大量饮水，以免加重肾脏负担，要间断性喝水。在多喝水的同时，还要多多卧床休息，洗热水澡、饮食清淡一点都有助于感冒尽快恢复。这几天烈日烤人，紫外线强度明显增强，朋友们在户外活动时请做好防晒和预防中暑的准备，尤其是老年朋友尽量避免在炎热时段出门。


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