泉州冷天气来临 明天夜里起 沿海风大

　　昨天，我省中高层都处西北气流中，全省大部分县市天气为多云。早晨最低气温：沿海地区大部分县市在19℃~21℃之间；内陆地区大多在14℃~17℃之间。午后最高气温：中北部沿海大部分县市在24℃~26℃之间，其余大部分县市在27℃~29℃之间。



今天，全省多云。



明天白天，全省多云转阴，南平(南平公交,南平地图)、三明(三明公交,三明地图)、宁德(宁德公交,宁德地图)三市和福州(福州公交,福州地图)市北部的部分有阵雨。



明天夜里起，沿海风力开始加大。



明天霜降



明天，我们就迎来霜降：这是秋季的最后一个节气。在二十四节气中，排名第18。霜降的意思，就是天气渐冷，开始有霜。



霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，以淡补为原则，并且要补血气以养胃。霜降时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。



霜降节气，老年人极容易患上“老寒腿”（膝关节骨性关节炎）的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、芥菜。



栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。霜降之后的菠菜、冬瓜，吃起来味道特别鲜美，霜打过的葡萄也甜。古人一般秋补既吃羊肉也吃兔肉。



厦门(厦门公交,厦门地图)市区未来两天天气



10月24日：多云 21℃~29℃



10月25日：阴 20℃~25℃



泉州(泉州公交,泉州地图)市区未来两天天气



10月24日：多云转阴22℃~28℃



10月25日：阴转阵雨19℃~25℃



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