临沧简介旅游指南
城市概况，历史沿革，气候，地理，民俗风情
在澜沧江畔，在滇之西南，有一块神奇美丽丰富多彩的热土——临沧。临沧，以濒临澜沧江而得名。在这块土地上，世代生息繁衍着佤、傣、拉枯、布朗、德昂、彝、景颇等23个少数民族，少数民族人口占全区总人口的37．9％。临沧地区总面积24469平方公里，辖临沧、云县、凤庆、永德、镇康、耿马、沧源、双江八县，总人口218万。
临沧，有着灿烂无比的民族文化和神奇的古代文明。沧源古崖画群，历经三千多年风雨而原貌依然，她讲述给世人的是人类从起源到发展的全部奥秘，被中外史学家誉为“哀牢地新大陆”、“滇西南人文史诗”；耿马石佛洞、文明礼仪之邦凤庆的“文庙”群、佤山沧源的广允缅寺、勐省农克硝洞遗址、云县忙怀新石器遗址等一大批人文景观，显示着厚重的文化积淀，流动着美丽的古老传说，无不昭示这块土地曾拥有的不朽古代文明。
当你走近澜沧江这条闻名于世的河流，你便会体味到“东方多瑙河”具有的独特魅力，当你跨入临沧这块西南边陲的热土，你便会感受到北回归线上自然与人类亲密无间的交融；你会感受到临沧各族人民的真诚和热情，你会为澜沧江的涛声所激动，你也会为多姿多彩的民族风情所陶醉……
位置：临沧，因濒临著名的澜沧江而得名，位于祖国云南省滇西边陲。东邻思茅、北连大理、西接保山、南部和西南部与缅甸国家交界
面积：总面积2.4万平方公里
人口：总人口约224万人
行政区划：全区辖临沧、凤庆、云县、双江、永德、镇康、耿马、沧源八县。
概貌：区内资源丰富，人文景观与自然景观交相辉映、星罗棋布、各呈异姿、品味极高。全区23种少数民族在长期生产、生活中相互交融的文化格局形成了民族文化荟萃的显著特征。
景观：民族风情、古建筑群、历史遗址、原始村落、茶园风光及各种土特产品构成了临沧丰富的人文旅游资源；独特的地形地貌孕育出遮天敝日的原始森林，婉蜒峰回的山川河流；雄浑叠翠的雪山峻峰、幽深奇险的峡谷溶洞；风光旖旎的溪流湖泊。目前，有以沧源南滚河国家自然保护区、临沧五老山国家森林公园为代表的国家级、省级自然保护区、森林公园六个。
临沧是中国佤文化的荟萃之地，全区现有佤族人口35万人，占全国佤族总人口的三分之二。沧源佤族自治县是佤族最集中的地区，神奇美丽的阿佤山有闻名海内外距今3500多年历史中国八大古崖画之一的沧源崖画，有与缅甸山水相连的南滚河国家级自然保护区;有建于清代道光年间，集建筑、雕刻、绘画为一体的云南民族地区南传上座部佛教代表建筑之一的广允佛寺;有保留较完整的从奴隶社会直接跨入现代文明的佤族原始群居村落，有丰富的佤族民间文学艺术和独特的饮食文化，其中木鼓舞、甩发舞享誉中外，集中展现了中国佤族文化的内涵。
临沧是世界著名的"滇红"之乡。是世界种茶的原生地之一，有500余年的种茶制茶历史。1938年，"滇红"在凤庆试制成功，成为中国的出口名茶，年出口量均占全省茶叶出口量的40%以上，创汇占全省茶叶出口量的50%以上，云南凤庆滇红茶叶集团股份有限公司是云南目前最大的茶叶生产企业。全区茶叶面积达65万亩，年产量达2万多吨，面积和产量均为云南第一。
临沧是亚洲独具特色的水电基地。澜沧江境内流程232公里，属澜沧江--湄公河次区域的中间地带，有着丰富的水能资源，国家和省规划已建成的三座百万千瓦级电站--漫湾(装机量150万千瓦)、大朝山(135万千瓦人小湾(420万千瓦)均在临沧境内。在180多公里的水面流域建成三座百万千瓦级电站在全国乃至亚洲尚属独有。
住宿
临沧当地的小旅店很多，私人开的家庭旅馆也不少。推荐去住家庭旅馆，老板热情好客，还可以体会真正的当地特色。
交通
临沧是昆明通往缅甸仰光的陆上捷径;全区有沧源、耿马、镇康三个县与缅甸接壤，国境线长290.8公里。昆明经临沧出境至缅甸仰光公路里程仅1893公里，临沧被誉为"南方丝绸之路"，西南丝茶古道，孙中山先生曾规划在临沧建立"欧亚第三大陆桥"。
美食
宣威火腿是云南著名特产之一，素以风味独特而与浙江金华火腿齐名媲美，蜚声中外。宣威火腿，因产于宣威县而得名。它的主要特点是：形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略现桃红，似血气尚在滋润。其品质优良，足以代表云南火腿，故常称“云腿”。宣威火腿驰名中外，早在1915年的国际巴拿马博览会上荣获金奖，成为云南省最早进入国际市场的名特食品之一。1923年在广州举办的全国各地食品比赛会上，获得各界人士的好评，在这次数会上，孙中山先生品尝了宣威火腿，觉其色鲜嫩，味香回甜，食而不腻，备加赞赏，留下了“饮和食德”的题词。发宣威火腿制成“云腿”罐头的工厂，也取名为“德和罐头厂”。从此宣威火腿名声大振，远销东南亚和港澳地区，现在还出口日本和欧美等一些国家。
购物
临沧是植物王国、动物王国、矿产宝库的美誉，名特产数不胜数，其中，尤以中药材、烟叶、珠宝、最为有名，主要有：三七、八宝米、西畴清香木水烟筒、茶叶、活血圣药、血竭、大理石工艺品、腾冲玉器、小粒咖啡、“透心绿”、炒豆、天麻、虫草、丽江人参、松茸、雪莲花、藏红花、云南白药。
特色旅游商品
银制八宝图
银制八宝图是一种专供宗教活动用的银制品，共八块，每块为一个藏传佛教中的吉祥物，如法轮，白螺莲花等。工艺极为精美，整个银制品具有浮雕艺术特点，给人一种厚实的原始美感，同时又具有高度的庄严感。
木雕工艺品
这是用比较珍贵的木料雕制成的各种工艺品，古朴别致，深受游客的青睐。比较集中的木雕工艺品销售点一是花鸟市场，二是翠湖南路的众多工艺品店。
耗牛肉
牦牛全身都是宝，肉可食，皮可缝制成衣、靴、袋等，牛头可加工成工艺品，牛尾可制作成扫帚，牛鞭则是一道壮阳药。迪庆牦牛因其常年生活在海拔3500米以上地区，这些地方生长着许多野生药种如贝母，虫草等，牦牛常食这些药材，其肉鲜美无比，杀后可炒红烧、清炖或凉晒成干巴等，味道独特，在迪庆吃牦牛肉实在是一种享受。
娱乐
临沧娱乐项目较少，但当地的少数民族风情节一定不能错过。
最佳旅行季节
四季如春，有“亚洲恒温城”之美称，年平均气温16.8—17.7℃，适合各季出游。
银行和ATM
临沧市内有中国银行，工商银行，农业银行等，便于取款。但ATM机器较少。
特产
"滇红"茶：临沧是世界著名的"滇红"之乡。是世界种茶的原生地之一，有500余年的种茶制茶历史。1938年，"滇红"在凤庆试制成功，成为中国的出口名茶，年出口量均占全省茶叶出口量的40%以上，创汇占全省茶叶出口量的50%以上，云南凤庆滇红茶叶集团股份有限公司是云南目前最大的茶叶生产企业。全区茶叶面积达65万亩，年产量达2万多吨，面积和产量均为云南第一
蔗糖：临沧是云南最大的蔗糖生产基地。有280多年的种糖制糖历史。全区甘蔗产量达300多万吨，有机制糖厂15座，日处理甘蔗能力3万吨，年产糖30多万吨。
邮政通信
邮编 677000
医疗设施
临沧市现有医疗机构(医院、妇幼站、卫生院)131个,从业人员4279人
临沧市人民医院
地址: 云南省临沧市临翔区南塘街8号
邮编: 677000
电话:总值班室:(0883)2122235
旅游投诉
临沧地区旅游投诉电话：0883-96927
云南省旅游投诉电话: 0871-3537361 3538633
国家旅游投诉电话：010-65275315
节庆
中国沧源佤族司岗里狂欢节（时间：公历4月25日至27日；地点：沧源佤族自治县）：
“沧源佤族司岗里狂欢节”以畅游佤山崖画谷风景区（广允佛寺、千年崖画、千米天然画廊、佤族民俗风情寨、翁丁佤族原始群居村落、百年董棕林）为主题开展系列活动，活动期间还将举行《司岗里狂想》文艺演出、千人拉木鼓仪式及斗牛表演、《司岗里之春》演唱会、《佤山风情》摄影大赛颁奖仪式、通宵达旦的司岗里狂欢篝火晚会等活动。
“滇红”茶文化旅游节（时间：公历5月1日至10日；地点：凤庆县）：临沧是世界著名的“滇红”之乡，以“滇红’、“蒸酶”、“早春绿”、“勐库青”等名茶享誉世界，凤庆又是“滇红”的原产地，悠久的栽茶制茶历史，孕育出博大精深，源远流长的茶文化，茶文化旅游节集中展现茶歌、茶舞、茶礼、茶俗、茶道、茶艺等茶文化。人们只知道酒能醉人，其实茶也能醉人，不然元茶诗里怎么说“洗尽古人今不倦，将至醉后岂堪夸。“。
温馨帖士
临沧是昆明通往缅甸仰光的陆上捷径，赶兴趣的旅客可顺路前往缅甸一游
云南少数民族有许多禁忌，请咨询当地人或导游，切不可莽撞行事。
到达与离开
临沧机场现已经开通昆明至临沧航班，可由昆明转机至临沧。火车来往也极为方便。
同时临沧至昆明有多班中巴公共汽车。
自助路线
茶文化风情游
D1：临沧BUS凤庆
游：凤庆文庙，万亩高优生态茶园，“滇红”集团（参观茶叶制作工艺、三道茶表演）
住：凤庆
D2：凤庆BUS小湾
游：青龙桥，茶马古道，云南最大的水电基地--小湾电站。
住：小湾
D3:小湾BUS临沧
游：临沧茶文化风情园（品春、夏、秋、冬四季茶及享誉世界的“滇红”“滇绿”茶，观赏茶道、茶艺、茶歌、茶舞、茶经、茶俗等茶文化大观。晚上
住：临沧
北回归线生态绿洲探险游
D1：临沧BUS双江勐库
游：徒步进入占地12000亩，树龄达2500多年的原始古茶树林，享受原始森林阳光，领略原始茶林风光。住：勐库（野营）
D2：游：原始古茶林探险住：勐库（野营）
D3：勐库BUS沧源班洪
游：翁丁佤族原始群居村落，立新佤族民俗风情寨（观看佤族斗牛、木鼓舞、甩发舞等表演，品佤族特色风味小吃）。住：班洪
D4：徒步探险南滚河国家级自然保护区住：保护区（野营）
D5：班洪BUS临沧
佤山民族风情游
D1：临沧BUS沧源
游：国家级文物保护单位--石洞佛遗址，佤山崖画谷旅游风景区[佤山大峡谷、原始董棕林、闻名海内外距今约3500多年历史的沧源崖画、佤族民族风情寨（观看佤族骠牛，打歌，拉木鼓活动，佤族歌舞表演，食鸡肉烂饭、竹虫、马头鱼、山雀等特色佤族风味佳肴）。住：沧源
D2：沧源BUS孟定
游：广允佛寺，翁丁佤族原始群居村落（是迄今为止保留最为完整的原始村落），班洪抗英纪念碑，桫椤林等。住：孟定
D3：游：洞景佛寺，傣族民族风情寨（观看傣族孔雀舞、蝴蝶舞、傣族破水狂欢，品傣族特色风味小吃）。住：孟定
D4：孟定BUS临沧
游：临沧茶文化风情园，品春、夏、秋、冬四季茶及享誉世界的风庆滇红、滇绿茶，观赏茶道、茶艺、茶歌、茶舞、茶经、茶俗等茶文化大观。晚上参加佤族“稻魂祭”篝火打歌晚会。住：临沧
金三角探险六日游
昆明（飞机）—临沧（35分钟）
D1：沧源（勐懂口岸出境）BUS缅甸邦康
游沧源佤山崖画谷景区、缅甸公明山、龙潭、班伞佛寺、夜游班康市娱乐城。
住：缅甸班康市
D2：邦康BUS大其力
游花园城市景栋，著名中心佛寺、战争遗址、百年神树、弄栋湖。
住：缅甸大其力
D3：大其力BUS泰国清莱
游大其力金塔、著名的一城两国（缅甸大其力、泰国美塞）。过境至泰国莱栋，游皇太后花园、华人村美斯乐、体验泰国夜生活。
住：泰国清莱
D4：清莱BUS缅甸景栋
游泰国北部平原风光、金三角调公河。购泰国、美军军用品。
住：缅甸景栋
D5：缅甸景栋BUS中国沧源
观赏由罂粟花园改种的茶园。入境至中国沧源，游佤族民族风情寨。
住：中国沧源
D6：沧源BUS临翔
游著名广允佛寺、石佛洞遗址、临沧茶文化风情园。
边境观光四日游
边境观光四日游
昆明（飞机）—临沧（35分钟）
D1：临翔BUS孟定（230KM）
游洞景佛寺，孟定坝亚热带田园风光、中缅界河漂流。
住：中国孟定
D2：中国孟定口岸（出境）BUS缅甸腊戌市
游清水河国门，腊戌观音寺，高山佛塔，天主教堂，曼树佛塔，腊戌夜市。
住：缅甸腊成市
D3：缅甸腊戌BUS缅甸果敢
游波打佛寺，昂明佛寺，白塔、高尔夫球场，缅甸果敢娱乐城。
住：缅甸果敢
D4：缅甸果敢BUS南伞口岸（入境）
游禁毒纪念馆，观音寺，南伞跨国溶洞。
住：中国南伞
佤山民族风情三日游
昆明（飞机）——临沧（35分钟）
D1：临翔BUS沧源
游耿马石佛洞遗址，沧源佤山崖画谷旅游风景区（勐来大峡谷、原始董棕林、千年崖画、彩壁国画走廊、佤族民族风情寨）。住：沧源
相关旅游景点:
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在澜沧江畔，在滇之西南，有一块神奇美丽丰富多彩的热土——临沧。临沧，以濒临澜沧江而得名。在这块土地上，世代生息繁衍着佤、傣、拉枯、布朗、德昂、彝、景颇等23个少数民族，少数民族人口占全区总人口的37．9％。临沧地区总面积24469平方公里，辖临沧、云县、凤庆、永德、镇康、耿马、沧源、双江八县，总人口218万。
临沧，有着灿烂无比的民族文化和神奇的古代文明。沧源古崖画群，历经三千多年风雨而原貌依然，她讲述给世人的是人类从起源到发展的全部奥秘，被中外史学家誉为“哀牢地新大陆”、“滇西南人文史诗”；耿马石佛洞、文明礼仪之邦凤庆的“文庙”群、佤山沧源的广允缅寺、勐省农克硝洞遗址、云县忙怀新石器遗址等一大批人文景观，显示着厚重的文化积淀，流动着美丽的古老传说，无不昭示这块土地曾拥有的不朽古代文明。
当你走近澜沧江这条闻名于世的河流，你便会体味到“东方多瑙河”具有的独特魅力，当你跨入临沧这块西南边陲的热土，你便会感受到北回归线上自然与人类亲密无间的交融；你会感受到临沧各族人民的真诚和热情，你会为澜沧江的涛声所激动，你也会为多姿多彩的民族风情所陶醉……
位置：临沧，因濒临著名的澜沧江而得名，位于祖国云南省滇西边陲。东邻思茅、北连大理、西接保山、南部和西南部与缅甸国家交界
面积：总面积2.4万平方公里
人口：总人口约224万人
行政区划：全区辖临沧、凤庆、云县、双江、永德、镇康、耿马、沧源八县。
概貌：区内资源丰富，人文景观与自然景观交相辉映、星罗棋布、各呈异姿、品味极高。全区23种少数民族在长期生产、生活中相互交融的文化格局形成了民族文化荟萃的显著特征。
景观：民族风情、古建筑群、历史遗址、原始村落、茶园风光及各种土特产品构成了临沧丰富的人文旅游资源；独特的地形地貌孕育出遮天敝日的原始森林，婉蜒峰回的山川河流；雄浑叠翠的雪山峻峰、幽深奇险的峡谷溶洞；风光旖旎的溪流湖泊。目前，有以沧源南滚河国家自然保护区、临沧五老山国家森林公园为代表的国家级、省级自然保护区、森林公园六个。
临沧是中国佤文化的荟萃之地，全区现有佤族人口35万人，占全国佤族总人口的三分之二。沧源佤族自治县是佤族最集中的地区，神奇美丽的阿佤山有闻名海内外距今3500多年历史中国八大古崖画之一的沧源崖画，有与缅甸山水相连的南滚河国家级自然保护区;有建于清代道光年间，集建筑、雕刻、绘画为一体的云南民族地区南传上座部佛教代表建筑之一的广允佛寺;有保留较完整的从奴隶社会直接跨入现代文明的佤族原始群居村落，有丰富的佤族民间文学艺术和独特的饮食文化，其中木鼓舞、甩发舞享誉中外，集中展现了中国佤族文化的内涵。
临沧是世界著名的"滇红"之乡。是世界种茶的原生地之一，有500余年的种茶制茶历史。1938年，"滇红"在凤庆试制成功，成为中国的出口名茶，年出口量均占全省茶叶出口量的40%以上，创汇占全省茶叶出口量的50%以上，云南凤庆滇红茶叶集团股份有限公司是云南目前最大的茶叶生产企业。全区茶叶面积达65万亩，年产量达2万多吨，面积和产量均为云南第一。
临沧是亚洲独具特色的水电基地。澜沧江境内流程232公里，属澜沧江--湄公河次区域的中间地带，有着丰富的水能资源，国家和省规划已建成的三座百万千瓦级电站--漫湾(装机量150万千瓦)、大朝山(135万千瓦人小湾(420万千瓦)均在临沧境内。在180多公里的水面流域建成三座百万千瓦级电站在全国乃至亚洲尚属独有。
住宿
临沧当地的小旅店很多，私人开的家庭旅馆也不少。推荐去住家庭旅馆，老板热情好客，还可以体会真正的当地特色。
交通
临沧是昆明通往缅甸仰光的陆上捷径;全区有沧源、耿马、镇康三个县与缅甸接壤，国境线长290.8公里。昆明经临沧出境至缅甸仰光公路里程仅1893公里，临沧被誉为"南方丝绸之路"，西南丝茶古道，孙中山先生曾规划在临沧建立"欧亚第三大陆桥"。
美食
宣威火腿是云南著名特产之一，素以风味独特而与浙江金华火腿齐名媲美，蜚声中外。宣威火腿，因产于宣威县而得名。它的主要特点是：形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略现桃红，似血气尚在滋润。其品质优良，足以代表云南火腿，故常称“云腿”。宣威火腿驰名中外，早在1915年的国际巴拿马博览会上荣获金奖，成为云南省最早进入国际市场的名特食品之一。1923年在广州举办的全国各地食品比赛会上，获得各界人士的好评，在这次数会上，孙中山先生品尝了宣威火腿，觉其色鲜嫩，味香回甜，食而不腻，备加赞赏，留下了“饮和食德”的题词。发宣威火腿制成“云腿”罐头的工厂，也取名为“德和罐头厂”。从此宣威火腿名声大振，远销东南亚和港澳地区，现在还出口日本和欧美等一些国家。
购物
临沧是植物王国、动物王国、矿产宝库的美誉，名特产数不胜数，其中，尤以中药材、烟叶、珠宝、最为有名，主要有：三七、八宝米、西畴清香木水烟筒、茶叶、活血圣药、血竭、大理石工艺品、腾冲玉器、小粒咖啡、“透心绿”、炒豆、天麻、虫草、丽江人参、松茸、雪莲花、藏红花、云南白药。
特色旅游商品
银制八宝图
银制八宝图是一种专供宗教活动用的银制品，共八块，每块为一个藏传佛教中的吉祥物，如法轮，白螺莲花等。工艺极为精美，整个银制品具有浮雕艺术特点，给人一种厚实的原始美感，同时又具有高度的庄严感。
木雕工艺品
这是用比较珍贵的木料雕制成的各种工艺品，古朴别致，深受游客的青睐。比较集中的木雕工艺品销售点一是花鸟市场，二是翠湖南路的众多工艺品店。
耗牛肉
牦牛全身都是宝，肉可食，皮可缝制成衣、靴、袋等，牛头可加工成工艺品，牛尾可制作成扫帚，牛鞭则是一道壮阳药。迪庆牦牛因其常年生活在海拔3500米以上地区，这些地方生长着许多野生药种如贝母，虫草等，牦牛常食这些药材，其肉鲜美无比，杀后可炒红烧、清炖或凉晒成干巴等，味道独特，在迪庆吃牦牛肉实在是一种享受。
娱乐
临沧娱乐项目较少，但当地的少数民族风情节一定不能错过。
最佳旅行季节
四季如春，有“亚洲恒温城”之美称，年平均气温16.8—17.7℃，适合各季出游。
银行和ATM
临沧市内有中国银行，工商银行，农业银行等，便于取款。但ATM机器较少。
特产
"滇红"茶：临沧是世界著名的"滇红"之乡。是世界种茶的原生地之一，有500余年的种茶制茶历史。1938年，"滇红"在凤庆试制成功，成为中国的出口名茶，年出口量均占全省茶叶出口量的40%以上，创汇占全省茶叶出口量的50%以上，云南凤庆滇红茶叶集团股份有限公司是云南目前最大的茶叶生产企业。全区茶叶面积达65万亩，年产量达2万多吨，面积和产量均为云南第一
蔗糖：临沧是云南最大的蔗糖生产基地。有280多年的种糖制糖历史。全区甘蔗产量达300多万吨，有机制糖厂15座，日处理甘蔗能力3万吨，年产糖30多万吨。
邮政通信
邮编 677000
医疗设施
临沧市现有医疗机构(医院、妇幼站、卫生院)131个,从业人员4279人
临沧市人民医院
地址: 云南省临沧市临翔区南塘街8号
邮编: 677000
电话:总值班室:(0883)2122235
旅游投诉
临沧地区旅游投诉电话：0883-96927
云南省旅游投诉电话: 0871-3537361 3538633
国家旅游投诉电话：010-65275315
节庆
中国沧源佤族司岗里狂欢节（时间：公历4月25日至27日；地点：沧源佤族自治县）：
“沧源佤族司岗里狂欢节”以畅游佤山崖画谷风景区（广允佛寺、千年崖画、千米天然画廊、佤族民俗风情寨、翁丁佤族原始群居村落、百年董棕林）为主题开展系列活动，活动期间还将举行《司岗里狂想》文艺演出、千人拉木鼓仪式及斗牛表演、《司岗里之春》演唱会、《佤山风情》摄影大赛颁奖仪式、通宵达旦的司岗里狂欢篝火晚会等活动。
“滇红”茶文化旅游节（时间：公历5月1日至10日；地点：凤庆县）：临沧是世界著名的“滇红”之乡，以“滇红’、“蒸酶”、“早春绿”、“勐库青”等名茶享誉世界，凤庆又是“滇红”的原产地，悠久的栽茶制茶历史，孕育出博大精深，源远流长的茶文化，茶文化旅游节集中展现茶歌、茶舞、茶礼、茶俗、茶道、茶艺等茶文化。人们只知道酒能醉人，其实茶也能醉人，不然元茶诗里怎么说“洗尽古人今不倦，将至醉后岂堪夸。“。
温馨帖士
临沧是昆明通往缅甸仰光的陆上捷径，赶兴趣的旅客可顺路前往缅甸一游
云南少数民族有许多禁忌，请咨询当地人或导游，切不可莽撞行事。
到达与离开
临沧机场现已经开通昆明至临沧航班，可由昆明转机至临沧。火车来往也极为方便。
同时临沧至昆明有多班中巴公共汽车。
自助路线
茶文化风情游
D1：临沧BUS凤庆
游：凤庆文庙，万亩高优生态茶园，“滇红”集团（参观茶叶制作工艺、三道茶表演）
住：凤庆
D2：凤庆BUS小湾
游：青龙桥，茶马古道，云南最大的水电基地--小湾电站。
住：小湾
D3:小湾BUS临沧
游：临沧茶文化风情园（品春、夏、秋、冬四季茶及享誉世界的“滇红”“滇绿”茶，观赏茶道、茶艺、茶歌、茶舞、茶经、茶俗等茶文化大观。晚上
住：临沧
北回归线生态绿洲探险游
D1：临沧BUS双江勐库
游：徒步进入占地12000亩，树龄达2500多年的原始古茶树林，享受原始森林阳光，领略原始茶林风光。住：勐库（野营）
D2：游：原始古茶林探险住：勐库（野营）
D3：勐库BUS沧源班洪
游：翁丁佤族原始群居村落，立新佤族民俗风情寨（观看佤族斗牛、木鼓舞、甩发舞等表演，品佤族特色风味小吃）。住：班洪
D4：徒步探险南滚河国家级自然保护区住：保护区（野营）
D5：班洪BUS临沧
佤山民族风情游
D1：临沧BUS沧源
游：国家级文物保护单位--石洞佛遗址，佤山崖画谷旅游风景区[佤山大峡谷、原始董棕林、闻名海内外距今约3500多年历史的沧源崖画、佤族民族风情寨（观看佤族骠牛，打歌，拉木鼓活动，佤族歌舞表演，食鸡肉烂饭、竹虫、马头鱼、山雀等特色佤族风味佳肴）。住：沧源
D2：沧源BUS孟定
游：广允佛寺，翁丁佤族原始群居村落（是迄今为止保留最为完整的原始村落），班洪抗英纪念碑，桫椤林等。住：孟定
D3：游：洞景佛寺，傣族民族风情寨（观看傣族孔雀舞、蝴蝶舞、傣族破水狂欢，品傣族特色风味小吃）。住：孟定
D4：孟定BUS临沧
游：临沧茶文化风情园，品春、夏、秋、冬四季茶及享誉世界的风庆滇红、滇绿茶，观赏茶道、茶艺、茶歌、茶舞、茶经、茶俗等茶文化大观。晚上参加佤族“稻魂祭”篝火打歌晚会。住：临沧
金三角探险六日游
昆明（飞机）—临沧（35分钟）
D1：沧源（勐懂口岸出境）BUS缅甸邦康
游沧源佤山崖画谷景区、缅甸公明山、龙潭、班伞佛寺、夜游班康市娱乐城。
住：缅甸班康市
D2：邦康BUS大其力
游花园城市景栋，著名中心佛寺、战争遗址、百年神树、弄栋湖。
住：缅甸大其力
D3：大其力BUS泰国清莱
游大其力金塔、著名的一城两国（缅甸大其力、泰国美塞）。过境至泰国莱栋，游皇太后花园、华人村美斯乐、体验泰国夜生活。
住：泰国清莱
D4：清莱BUS缅甸景栋
游泰国北部平原风光、金三角调公河。购泰国、美军军用品。
住：缅甸景栋
D5：缅甸景栋BUS中国沧源
观赏由罂粟花园改种的茶园。入境至中国沧源，游佤族民族风情寨。
住：中国沧源
D6：沧源BUS临翔
游著名广允佛寺、石佛洞遗址、临沧茶文化风情园。
边境观光四日游
边境观光四日游
昆明（飞机）—临沧（35分钟）
D1：临翔BUS孟定（230KM）
游洞景佛寺，孟定坝亚热带田园风光、中缅界河漂流。
住：中国孟定
D2：中国孟定口岸（出境）BUS缅甸腊戌市
游清水河国门，腊戌观音寺，高山佛塔，天主教堂，曼树佛塔，腊戌夜市。
住：缅甸腊成市
D3：缅甸腊戌BUS缅甸果敢
游波打佛寺，昂明佛寺，白塔、高尔夫球场，缅甸果敢娱乐城。
住：缅甸果敢
D4：缅甸果敢BUS南伞口岸（入境）
游禁毒纪念馆，观音寺，南伞跨国溶洞。
住：中国南伞
佤山民族风情三日游
昆明（飞机）——临沧（35分钟）
D1：临翔BUS沧源
游耿马石佛洞遗址，沧源佤山崖画谷旅游风景区（勐来大峡谷、原始董棕林、千年崖画、彩壁国画走廊、佤族民族风情寨）。住：沧源
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